اكتشف كيف يمكن للطقوس المشتركة، والمحادثات الهادفة، والتواصل البشري الحقيقي أن تصبح جزءًا أساسيًا من عافيتك.
عندما يفكر الناس في العافية، فإنهم عادةً ما يفكرون في التمارين الرياضية أو التغذية أو النوم.
ولكن هناك جانبًا آخر من جوانب العافية يكتسب نفس القدر من الأهمية: وهو العافية الاجتماعية.
العافية الاجتماعية هي الشعور بالانتماء، والتواصل الهادف، وقضاء وقت ممتع مع الآخرين. وتستمر الدراسات في إظهار أن العلاقات الاجتماعية القوية تسهم في خفض مستويات التوتر، وتحسين الصحة النفسية، بل وتنعكس إيجاباً على الصحة على المدى الطويل.
في مدينة مثل دبي، قد تكون العافية الاجتماعية صعبة بشكل غير متوقع.
فقد انتقل الكثير من الناس إلى هنا من جميع أنحاء العالم، تاركين وراءهم عائلاتهم وأصدقاء عمرهم. وغالبًا ما تجعل جداول العمل المزدحمة وحرارة الصيف الحياة الاجتماعية تتمحور حول مراكز التسوق أو المطاعم أو لقاءات القهوة السريعة.
وهنا يبرز "بانيا فورست" (Banya Forrest)، وهو حمام اجتماعي في دبي، ليقدم شيئاً فريداً من نوعه.
خلافاً للسبا التقليدي، حيث يقضي الضيوف غالباً وقتهم بهدوء في غرف علاج منفصلة، تم تصميم "بانيا فورست" كأول تجربة مشتركة. يجمع هذا الطقس الناس معاً بشكل طبيعي من خلال الحرارة والبرودة والاسترخاء والمحادثة ومشاركة الوجبات.
لا يزور الضيوف المكان لمجرد البخار والغطس في الماء البارد، بل يأتون للاحتفال بأعياد الميلاد، وإعادة التواصل مع الأصدقاء، والاستشفاء بعد التدريب، والتعرف على أشخاص جدد، وقضاء وقت متواصل معاً دون انقطاع.
يشجع هذا الطقس الناس على التمهل والراحة.
الهواتف تبقى بعيدة.
تصبح المحادثات أطول.
يغادر الناس وهم يشعرون بالانتعاش الجسدي وتجدد الطاقة العاطفية.
هذا هو ما يجعل الحمام الاجتماعي مختلفاً عن الساونا أو السبا التقليدي.
الأمر يتعلق بخلق مساحة للتواصل الإنساني الحقيقي.
اليوم، أصبحت العافية الاجتماعية تحظى بنفس القيمة التي تحظى بها العافية الجسدية. ويجمع حمام البانيا بين الاثنين، حيث يقدم علاج التباين الحراري للجسم والتواصل للذهن.
في عالم نتصل فيه باستمرار عبر الإنترنت، قد يكون طقس العافية الأكثر تأثيراً في بعض الأحيان هو قضاء بضع ساعات في التواصل مع الناس في الحياة الواقعية.
فقط اشعر بالحياة.
تذكر أن لديك حياة لتحبها، وتعيشها، وتستمتع بها.
هنا في "بانيا فورست"، نجعلك تشعر بالحياة.
